乳果糖

請問醫生：「我服用的通便藥「乳果糖」味道很甜，會不會影響我的糖尿病」？

乳果糖（lactulose）是藥性較溫和的通便藥，至今己用了七十多年。它是將乳糖（lactose)和果糖(fructose）人工合成的，所以叫做「乳果糖」。

我們本身的腸道內，並沒有消化酶來分解乳果糖。服用後，它會「原封不動」地直達大腸，由大腸內的「益菌」分解，謂之「發酵」（fermentation)。

所以準確來說，我們服用乳果糖，不是「吃」乳果糖，而是「餵」乳果糖給我們大腸內的益菌！

總結來說，由於身體跟本不能「消化」乳果糖，更不能吸收未能分解的乳果糖，因此服用乳果糖，是不會影響血糖的。

但是還是要小心的是，目前市面上的乳果糖，內有不同程度的，微量的其他糖分，可以攝入體內。所以如果糖尿病患者，需要長時期和服用較大劑量乳果糖的話，還是定期監察血糖水平為妥。

另外一提的是，服用乳果糖能增加大腸酸度，幫助排除體內「毒素」，降低「血氨」，避免肝機能衰竭而引致的「肝性腦機能失調」（hepatic encephalopathy）。如有需要，下文詳敍。

梅醫生

二一年一月卄八日

參考資料：

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